NÃO ESPERE PELO OUTRO

Cultivar o amor próprio é o melhor presente que você pode dar a si mesmo todos os dias. E, para aqueles momentos mais desafiadores em que é preciso uma dose extra de empoderamento para recuperar as forças e superar os obstáculos da vida, apresento no vídeo de hoje uma técnica que pode te ajudar bastante. Confira:

Não espere que outra pessoa reconheça e demonstre o seu valor para que você se sinta bem e realizada. Você conhece a si mesma melhor do que qualquer um para ter certeza do que é capaz, de suas forças e de todas as suas virtudes.
Tenha um momento só para você, sobretudo, quando sentir-se mais fragilizada. Lembre-se de todas as situações passadas em que você foi vitoriosa apesar das dificuldades, reconheça o seu valor e empodere-se.

Como costumo sempre dizer: “o poder está em você. Faça acontecer. ”

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Entre em contato comigo por e-mail silvana@silvanalages.com.br ou por whatsapp 31 9136-7973.

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