Como já mencionei algumas vezes em artigos anteriores, não existe mulher-maravilha na vida real. Todas nós temos momentos de fragilidade e problemas como qualquer ser humano.
Veja neste vídeo algumas dicas de como energizar-se e manter-se em equilíbrio quando se deparar com dificuldades e sentir-se vulnerável:
Jamais compare os seus problemas com os de outras pessoas, todos temos inúmeros desafios. Quando sentir-se para baixo, tome consciência da sua fragilidade e não tome atitude alguma até reequilibrar-se.
Busque praticar atividades saudáveis que te fazem bem e use roupas confortáveis e cheia de cores para te inspirar com alegria.
Acalme-se, acolha-se, trate-se bem e procure reenergizar-se o quanto antes.
Após tudo isso, fazendo a sua parte, o universo te ajudará a superar todo esse momento de fragilidade; não se entregue às dificuldades.
Gostou destas dicas? Quer saber mais sobre esse assunto?
Entre em contato comigo por e-mail silvana@silvanalages.com.br ou por whatsapp 31 9136-7973. Será uma honra trazer mais leveza para sua vida!
