Tag: autoestima

  • Sobre sentir-se linda

    Sobre sentir-se linda

    Me sentindo a linda, literalmente a última bolacha do pacote!!! Kkkk

     

    Imagine assumir isto há anos atrás. Nossos próprios pais iriam dizer: deixa de ser exibida, para com isto! Que coisa feia….

     

    Não sei da infância mas, por onde andei e vivi isto acontecia com a maioria das crianças!!!

     

    Os pais e responsáveis achavam que estavam dando um “bom” ensinamento para seus filhos, achavam que estavam os ensinando a serem humildes.

     

    Quando na verdade não era bem isto! E com este tipo de atitude estavam nos ensinando que gostar de nós mesmos e nos sentirmos bem sendo quem somos era uma coisa feia…. vejam que feio…. perceba quantas pessoas a sua volta ainda tem esta dificuldade. Quantas pessoas a sua volta só conseguem encontrar beleza no outro… nunca em si mesma.

     

    E hoje sabemos o quanto é importante desenvolver a auto estima, que nada mais é do que ter apreço, valorizar e amar quem você é, com toda sua “ beleza e toda sua feiura, com toda sua luz e toda sua sombra”, se amar verdadeiramente se aceitando como você é!!!

     

    Ontem, conversando com uma prima que reencontrou um primo que não vejo há mais de 25 anos ela disse para ele: “Gui, a Silvana mora aqui (eu e minha prima moramos no mesmo condomínio) . Ele respondeu nossa, que legal! Ela ainda é bonita como era? Ela era maravilhosa, lembro direitinho, tinha até os olhos claros”

     

    Aí logo pensei ah! Ele deve ter me visto pelas redes sociais porque há 25 anos atrás eu era uma monstrenga!!! E bem eu mesma sabia que tinha olhos claros.

     

    Aí logo em seguida meu autobservador ligou e me disse, Silvana, você está errada, você era linda e cá entre nós “ tecnicamente falando mais bonita que hoje, pois, era mais jovem e era bem magrinha “.

     

    Mas, como assim?

     

    Como então eu posso envelhecer e engordar e me sentir mais bonita, ou melhor me sentir linda, como se fosse a última bolacha do pacote….

     

    Simples, fiz as pazes comigo, me acolhi, me aceitando com toda minha luz e sombra, com todas as minhas belezas e feiúras. Tipo resolvi colocar a “ máscara de oxigênio primeiro em mim para depois colocar na pessoa ao meu lado “ .

     

    Depois deste meu ato de coragem, fato este que graças a Deus já aconteceu há alguns anos, mais exatamente uns 10 anos, tudo mudou em minha vida. E de lá para cá só venho afinando esta percepção e cada dia mais me “achando, sem medo e vergonha “.

     

    Sabem o mais louco de tudo? Antes poucos foram como o Gui, que conseguiram ver beleza em mim. Pois, como tinha certeza absoluta que era horrível, feia, bobona e que mesmo sendo uma magrela me achava uma gordona, fazia, inconscientemente, que todos não conseguisse ver nada de Belo em mim. E hoje que resolvi virar este jogo, a grande maioria também virou está chave e hoje percebem a minha beleza.

     

    Qual a diferença? Hoje me percebem da forma como eu me percebo, me valorizam como eu me valorizam. Ou seja , se você quer mudar a sua percepção de beleza e valor no outro, mude você primeiro em você. Pode parecer estranho mas, antes de ajudar o outro primeiro você precisa colocar a máscara de oxigênio em você.

     

    Aí quando alguém te elogiar, seu rosto não vai corar e nunca mais vai dizer algo como: pare, está me deixando com vergonha. Isto não é verdade. Você está com problemas de vista. Pare de fazer hora com minha cara.

     

    Você vai simplesmente fazer como eu e meu filho fazemos, vai humildade e respeitosamente olhar nos olhas daquela pessoa e agradecer com muita alegria.

     

    Hoje consigo ver o quanto isto é importante e impacta profundamente em todas as esferas da nossa vida e fico com muita tristeza por não ter dado tempo de mudar a percepção que o meu pai, que mais se parecia um galã de cinema quando jovem e foi um homem muito bonito em todos os sentidos até os seus últimos dias aqui neste mundo e nunca se assumiu como um gatão . E com a minha mãe que sempre foi uma gata, considera a Fafá do Mato e que até hoje quando alguém a chama de bonitona ela se esquiva do elogio. No caso da minha mãe que mesmo passando por um processo de câncer e cheia de rugas mas, que se sinceramente continua linda, o que acontece é que infelizmente na maioria das vezes santo de caso não faz milagres e também porque tudo com ela foi tão pesado que ela não se permite até hoje hoje desfrutar da sua beleza e da beleza da vida a sua volta mas, ainda tenho fé que isto vai mudar ou pelo menos amenizar.

     

    Mas, já com meu pequeno Lucas a história é outra. Semana passada dei um roupa nova para ele, na mesma hora que cheguei em casa com o presente ele correu para se trocar, pegou um boné e seu óculos escuros e foi para frente do espelho se exibir e fazer mil poses, cheio de caras e bocas. E eu fiquei ali radiante vendo aquela cena e imaginado como aquela atitude vai eliminar e reduzir tantos problemas da vida dele… fiquei muito feliz e perguntei: filho, você está se achando o mais bonito do mundo, né? Ele respondeu : não! Eu, inocentemente, perguntei não? Como assim? Ele com um sorriso mais gostoso me respondeu: Mãe, sua bobinha, estou me achando o mais bonito o universo.

     

    Kkkkk

     

    Nesta hora quase morro de alegria…

     

    O que eu desejo com este mega texto e que inclusive deve estar cheio de erros de português pois, não vou enviar para correção, e o português é uma das minhas “ feiúras”, desculpe-me por isto, desejo que esta minha fragilidade seja sua força. Mas sabe o que de fato eu desejo?

     

    Que você siga a exemplo do Lucas, que está superando a mãe e se ache a pessoa mais linda deste universo, que você faça, hoje mesmo as pazes com você mesmo e com isto elimine muitos dos seus problemas.

     

    Talvez agora você esteja pensando assim: ela pensa que é fácil porque não sabe da minha história.

     

    De fato eu não da sua história. E talvez você ache que foi fácil para mim porque você também não sabe da minha história.

     

    Fácil não é mas, eu te garanto que está longe de ser impossível.

     

    E a melhor forma é se Reinventar.

     

    Você sabe o que é se reinventar? Não? Então deixa eu te contar:

    ? “É recriar algo a partir de quem já se é, do que se tem, do que se traz, não excluindo e nem substituindo nada, nem ninguém. Ou seja é mergulhar na teia de histórias que foram compondo a sua história, com tudo que ela tem, de cores e amores, de conquistas e de feridas, de luzes e sombras, de belezas e de feiuras, de bondade e de ruindades, integrando tudo e todos que por ela passaram. E partir dali, descobrir o seu melhor, explorando todo seu potencial único, genuíno e evoluir sempre.”?

     

    Pronto agora é uma decisão sua, ler tudo isto é continuar não se dando o seu devido valor ou resolver virar o jogo e hoje mesmo começar a se reinventar.

     

    E como pude perceber que a minha missão de vida e fazer com que cada mulher que chegue até a mim possa encontrar o seu lugar no mundo para brilhar, no meu blog tem muitos vídeos e artigos que podem te ajudar nesta virada.

     

    Vá lá e atreva-se a brilhar pois, como já disse Nelson Mandela, o maior medo do ser humano não é de fracassar e sim de brilhar. E nunca se esqueça O PODER ESTÁ EM VOCÊ, FAÇA ACONTECER !!!

     

    Ah! Gui, respondendo a sua pergunta: sim, ainda estou lindona!!! Ou melhor, muito mais linda que antes. E gratidão por ter visto o que eu e a maioria não consegui ver. ???

     

    Kkkkkk

     

    Beijos no seu coração ❣

     

    ? coisas boas não guardamos só para nós, marque as suas amigas que precisam mudar a percepção de si. ?

     

  • Campanha “Terça sem Make” e a luta pela beleza natural

    Campanha “Terça sem Make” e a luta pela beleza natural

     Tenho uma pergunta para fazer para as mulheres: vocês já saíram de casa sem maquiagem algum dia? Se a sua resposta foi “não”, cuidado, você pode ser vítima da Ditadura da Beleza.

    Eu, como Consultora de Imagem, sou super a favor do uso da maquiagem para realçar a beleza natural. O problema acontece quando as mulheres acreditam que é a maquiagem que as fazem belas.

    Em uma iniciativa contra essa visão de que precisamos estar maquiadas para sermos bonitas, as garotas do blog Girls with Style criaram uma campanha chama “Terça sem make”. Elas propõem que as leitoras enviem fotos delas mesmas sem maquiagem, mostrando que a beleza natural deve ser ressaltada.

    Nuta Vasconcellos, jornalista de 27 anos, uma das responsáveis pelo blog, explica a ideia: Estamos sempre tentando abraçar projetos que ajudem meninas a se aceitarem. Faz tanto tempo que somos escravas do padrão de beleza que nem nos damos conta de quantas regras impomos a nós mesmas, como usar maquiagem todos os dias”.

    A jornalista conta que desde o início da campanha elas têm recebido depoimento de meninas que não conseguem sair de casa sem maquiagem. “É impressionante ver que muitas meninas se acham feias sem maquiagem! E isso é uma lavagem cerebral que fizeram com a gente. Ficamos tão viciadas em ver mulheres superproduzidas nas revistas, TV e videoclipes que não conseguimos enxergar a beleza natural”, destaca.

    A ideia da “Terça Sem Make” vem sendo aderida por cada vez mais meninas. Veja algumas fotos da campanha:

    As criadoras da campanha "Terça sem Make" - sem make ;)
    As criadoras da campanha “Terça sem Make” – sem make 😉

    Essa campanha é muito importante principalmente porque ela vem de um blog de moda. Esse universo dos blogs de moda atualmente tem ficado cada vez mais artificial e, na maioria das vezes, repetem e reforçam o discurso da Ditadura da Beleza. Por isso o exemplo das meninas do Girls with Style deve ser seguido não só por suas leitoras, mas também por todas as blogueiras e quaiquer mulheres que sabem da importância de valorizar sua beleza natural. Eu já aderi!

    Ditadura da Beleza - Campanha pela beleza natural

    Cuidado com o que vocês leem e também com o que escrevem. Vamos celebrar a beleza natural das mulheres, para que elas possam construir uma Imagem Pessoal autêntica – com muita segurança e amor próprio.

    Sucesso!

    Silvana Lages

    A maquiagem deve ser sua aliada, e não sua “muleta”. Para mostrar às mulheres como encontrar sua Beleza Real e  apontar maneiras para ressaltá-la na construção de sua Imagem Pessoal, desenvolvi a palestra Ditadura da Beleza X Ditadura da Felicidade: o que realmente importa para o sucesso”. Para saber mais informações sobre como participar e como contratar essa palestra, entre em contato:  contato@silvanalages.com.br | (31) 9136-7973  

     Clique aqui para saber mais detalhes sobre todas as minhas palestras, cursos e treinamentos de Consultoria de Imagem.

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  • A mulher no mercado de trabalho e os padrões de imagem

    A mulher no mercado de trabalho e os padrões de imagem

    .O que vem à sua cabeça quando pensa em uma mulher de sucesso no mundo dos negócios?

    Aposto que é algo parecido com isso:

    O uso do tailleur (ou terninho) parece ser algo totalmente relacionado às mulheres de sucesso. Se avaliarmos que essa peça deriva do vestuário masculino, veremos que o motivo do sucesso do tailleur entre as mulheres no mundo dos negócios remete a um desejo de igualdade.

    E não é à toa que a imagem de uma mulher de terninho veio à sua cabeça  quando pensou em uma executiva. Esse é o estereótipo disseminado pelos meio de comunicação.

    Duvida? Veja, então, o resultado de uma busca por “mulheres executivas” no Google Imagens: clique aqui.

    Mas será que essa imagem reflete a realidade atual das mulheres no mercado de trabalho? Com certeza não!

    Mudança a visão

    Foi pensando em mudar essa realidade que Sheryl Sandberg, Diretora do Facebook, juntou-se ao Getty Images em uma parceria com a organização não lucrativa LeanIn.org. O Getty Images é um dos maiores bancos de imagens do mundo, e, nessa parceria, está oferecendo uma coleção especial de fotos que mostram mulheres e famílias de maneira mais condizente com a realidade contemporânea.

    A questão “Mulheres X Trabalho” sempre trouxe muitas discussões sobre o papel da mulher na família e no mercado profissional. Por isso, essa coleção de fotos mostra mulheres profissionais em diversos ramos de atuação, quebrando vários paradigmas – são mulheres médicas, pintoras, padeiras, mecânicas, soldados e também garotas em skates, mulheres levantando peso e pais trocando as fraldas do bebê, mulheres nos escritórios com trajes e cortes de cabelo contemporâneos, usando tablets ou smartphones.

    Fugindo dos padrões

    Quando vemos imagens de mulheres, garotas e homens, com frequência elas se inserem em estereótipos. Precisamos superar esses estereótipos. As profissões evoluíram, as mulheres evoluíram e a sociedade como um todo se transformou.

    Pensar em Beleza não é pensar nos padrões estabelecidos pelo mercado da moda, assim como pensar em “Mulheres Executivas” não deve ser algo relacionado a um determinado tipo de roupa. Esses tipos padrões – sejam de beleza ou de estilo – precisam acabar.

    Jonathan Klein, cofundador e diretor executivo da Getty Images, destaca a importância da ação levando em conta o atual momento, em que a comunicação está cada vez mais baseada em imagens: “A imagem tornou-se o meio de comunicação desta geração e isso significa que a maneira como as pessoas são retratadas visualmente terá muito mais influência na maneira como são vistas e percebidas”, destaca.

    Então, a Imagem continua tendo um papel fundamental na sociedade e no mercado de trabalho. Porém, é preciso que a sua Imagem Pessoal seja construída com base em seus valores, seus objetivos, seu estilo, seu tipo de profissão e seu ambiente de trabalho. Ou seja, para cada pessoa existe um tipo de Imagem Pessoal ideal a ser construída.

    Assim como não devemos achar que para ser bonita precisamos ser igual às modelos de capas de revistas, também não devemos pensar que a mulher de negócio é apenas aquela que se veste de terninho.

    Vista-se de acordo com sua personalidade e seu contexto profissional e tenha uma Imagem de Sucesso única – que é só sua e de mais ninguém. Com ou sem tailleur, não importa, o importante é ser coerente com seus objetivos profissionais e seu estilo.

    Sucesso!

    Silvana Lages

    ————silvana lages

    A minha palestra “Ditadura da Beleza X Ditadura da Imagem: o que realmente importa para o sucesso” tem o objetivo de transformar essa visão e mostrar que seguir os padrões estabelecidos pela mídia e pela moda não é o caminho para alcançar o sucesso. Entre em contato e saiba como essa palestra pode contribuir para o crescimento profissional e pessoal de sua equipe: contato@silvanalages.com.br |  (31) 9136-7973

    E para conhecer todas as minhas palestras, cursos e treinamentos na área de Consultoria de Imagem clique aqui.

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  • Modelo de 62 anos desafia os padrões de beleza impostos

    Modelo de 62 anos desafia os padrões de beleza impostos

     Audrey Hepburn, ícone de estilo e beleza, disse certa vez que “A beleza de uma mulher cresce com o passar dos anos”. Se uma das mulheres mais lindas da história disse isso, quem somos nós para discordar, não é mesmo?

    Isso fica muito evidente quando paramos e observamos nossos álbuns de fotografia com o passar do tempo. Olha só o que tirei dos meus:

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    Infelizmente, porém, muitas mulheres pensam diferente e agem na direção contrária. Isso porque o significado da beleza, de acordo com os padrões estabelecidos atualmente, está muito ligado à juventude. Por isso, tantas pessoas erram tentando sempre parecer mais jovens do que são, exagerando em intervenções como plástica, por exemplo.

    A linda Elba Ramalho, por exemplo,  não quis confiar na natureza e acabou mudando sua aparência…

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    Isso é muito triste, pois a maturidade deveria trazer sabedoria. E não há decisão mais sábia do que a de aceitar a beleza de sua idade ao invés de tentar ficar buscando a juventude eterna.

    Algumas mulheres são mesmo como o vinho – melhoram com o passar dos anos. Mas para que isso aconteça é preciso que saibamos nos amar e nos aceitar. Por que ter vergonha de suas rugas, quando elas representam sua trajetória e sua história de vida?

    Dois belos exemplos nesse sentido são Iris Apfel (sobre quem falei neste artigo) e minha parceira Esther Proença Soares (que já teve alguns artigos publicados aqui – leia-os acessando este link). Olha só como elas reagiram à idade:

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    Além de elegante, Esther Proença Soares é uma grande profissional. Conheça o trabalho dela acessando seu site por este link.

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    Belos exemplos, não é mesmo? E tem mais. Tem a história que me inspirou a escrever este artigo…

    “Sensualidade não tem data de validade”

    Essa frase é parte da campanha da marca American Apparel, que desafiou a Ditadura da Beleza ao colocar em sua propaganda de lingerie uma modelo muito linda, mas com algo diferente. Ao contrário de todas as campanhas de lingerie que você já viu, essa traz uma mulher de 62 anos. A modelo é Jacky O’Shaughnessy. Ela nunca fez cirurgia plástica e suas fotos para a campanha não receberam manipulação do Photoshop, mostrando seu corpo exatamente como é. Vejas as fotos de Jacky:

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    Esse foi um ótimo exemplo dado pela American Apparel para mostrar que para ser bonita não é necessário ser jovem. Aliás, aceitar a beleza de sua idade, se vestir e se portar de acordo com ela, torna qualquer um ainda mais bonito. Do contrário, querer aparentar a mesma Imagem dos anos que já passaram, só vai esconder sua Beleza Real – e atual.

    Complementando a frase da campanha: Sensualidade, elegância, beleza e amor-próprio não têm prazo de validade e nunca saem de moda.

    silvana lagesO objetivo da Consultoria de Imagem nunca será o de deixar você mais jovem, e sim de fazer com que sua Imagem reflita sua real beleza, de acordo com sua idade e seus objetivos.

    Sucesso!

    Silvana Lages

    Quando as pessoas descobrem que para ter uma Imagem de Sucesso é preciso, antes de tudo, aceitar-se e aprender a gostar de si mesmas como elas são, tudo fica mais fácil e a Imagem Pessoal passa a refletir essa segurança e esse amor próprio, contagiando a todos a sua volta. Foi pensando nisso que desenvolvi a palestra “Ditadura da Beleza X Ditadura da Felicidade: o que realmente importa para o sucesso”. O objetivo dessa palestra é mostrar que para ter uma Imagem Pessoal que o ajude a alcançar seus objetivos e a ter sucesso não é preciso ser parecido com nenhuma modelo de capa de revista. Basta se conhecer e saber destacar o que há de melhor em você. Para saber como participar ou contratar essa palestra, entre em contato: contato@silvanalages.com.br |  (31) 9136-7973

    E clique aqui para conhecer todos os meus cursos e treinamento de Consultoria de Imagem.

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  • Ditadura da Beleza e o documentário “A Perfect 14”

    Ditadura da Beleza e o documentário “A Perfect 14”

    Você já pensou como seria um mundo em que o mercado da moda não valorizasse apenas medidas minúsculas e conseguisse também ressaltar e divulgar a beleza em mulheres fora do padrão “magra e alta”? Esse mundo existe, mas ainda é pouco conhecido: é o mundo da moda Plus Size, com modelos mais “mulherões”.

    São consideradas “plus size” modelos que vestem acima do número 44. E para mostrar como é esse mundo, os diretores canadenses James Early O’Brien e Giovanna Morales Vargas estão produzindo o documento “A Perfect 14” (referindo-se ao tamanho plus size – 14 equivale ao tamanho 48 aqui no Brasil).

    O filme mostra a história e os desafios de modelos que foram contra a todos os padrões vigentes. Elas falam como enfrentaram e ainda enfrentam todas as dificuldades e as pressões para ter um “corpo perfeito”. Uma delas aponta que alguma coisa está errada quando 99% das capas de revistas mostram apenas mulheres magras. E outra ainda fala sobre como é ser acima do peso padrão e tudo o que você vê, desde que é uma garotinha, nada representa você, quem você é e sua beleza.

    Apesar de dar espaço a um tipo de beleza que não é valorizado, mesmo o mercado “Plus Size” têm suas dificuldades na busca pela igualdade de oportunidades. As modelos destacam que o termo “Plus Size”acaba sendo mais “exclusivo” do que “inclusivo”. “Eles dividem você baseado em seu tamanho”, ressaltam. “A Perfect 14” mostra que, mesmo dentro do universo que deveria ressaltar a diversidade de belezas, alguns padrões ainda permanecem.

    Confira o trailer:

    A mensagem mais importante que esse documentário passa é que não importa o tipo de corpo que você tenha, o importante é saber que ele é único, é seu, você deve amá-lo e respeitá-lo exatamente como ele é.

    Não esqueça: “É importante amar seu corpo porque você tem que viver nele. Ele deveria ser seu mundo, deveria ser seu templo, deveria ser amado e respeitado… E vestido de forma glamurosa!”.

    Aprender a aceitar-se é o primeiro e mais importante passo para a construção de uma Imagem Pessoal de sucesso.

    Ame-se, cuide-se e veja as portas se abrirem para você!

    Sucesso!

    Silvana Lages

    ——-

    silvana lagesNa minha palestra “Ditadura da Beleza X Ditadura da Felicidade: o que realmente importa para o sucesso”, eu mostro aos participantes que para ter uma Imagem Pessoal de sucesso não é necessário alcançar os padrões estabelecidos pela mídia e pelo mundo da moda. O mais importante é conhecer-se bem e saber se valorizar. Presenteie sua equipe com essa palestra que vai mudar a visão sobre como construir uma Imagem de Sucesso. Saiba mais entrando em contato pelo e-mail comercial@silvanalages.com.br   

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  • Suas fotos refletem quem você é por fora e por dentro

    Suas fotos refletem quem você é por fora e por dentro

    Em tempos em que a internet é tão acessível a todos e facilita tanto a disseminação de informações, devemos selecionar muito bem o que divulgamos na web – e fora dela, também, claro – para não passarmos uma imagem equivocada. Nesse sentido, a escolha das fotos que mostraremos ao mundo – seja no meio profissional ou não – precisa ser muito bem pensada.

    Quando estamos conversando com alguém pessoalmente, nosso jeito, nossa postura, nossa fala, tudo o que fazemos complementa nossa Imagem Pessoal e contribui para a formação da opinião do outro sobre nós. Com a foto, não é assim: as pessoas interpretarão você a partir do que aquela imagem está mostrando.

    Por isso, é claro que todos nós escolhemos sempre as nossas melhores fotos. Mas é preciso muito cuidado nessa hora: as fotos devem ser atuais e representar com o máximo de fidelidade a imagem que as pessoas terão de você pessoalmente. Ou seja, elas devem ser reais!

    Sua foto precisa ser bonita, precisa ser bem cuidada, mas deve ser condizente com a realidade, para que as pessoas lhe reconheçam quando virem você pessoalmente. Assim, evitamos a famosa “propaganda enganosa”.

    Foi pensando nisso que resolvi mudar as fotos do meu site e das minhas redes sociais.

    As fotos que eu tinha antes haviam sido tiradas há cerca de dois anos. Durante esse tempo, eu mudei. Afinal, dois anos é tempo suficiente para que uma pessoa mude de estilo, ganhe ou perca peso, ganhe umas ruguinhas a mais. Então, por mais bonita que as fotos estavam, não me representavam verdadeiramente na atualidade. Eu senti necessidade de renová-las, para mostrar a atual Silvana.

    Quando eu tirei essas novas fotos, a fotógrafa me perguntou se gostaria que suavizasse as minhas linhas de expressão no Photoshop. Eu disse que não. Eu posso até fazer alguma intervenção estética para amenizar as rugas, não há nada de errado nisso, mas nada que me deixe com a “cara esticada”.

    É importante manter as linhas naturais, porque elas são a minha personalidade, pois eu sou muito expressiva, sou muito “caras e bocas”. Por isso, essas linhas mostram que eu sou e representam minha história.

    Mostrando a beleza interior

    Mas nem sempre eu tive toda essa segurança para tirar as fotos e mostrar minha beleza natural. Vou compartilhar com você uma linha do tempo que mostra claramente a época em que eu me achava feia e tinha medo da câmera e, depois, com o tempo e a maturidade, fui me descobrindo, me aceitando e aprendendo a me amar e a me valorizar.

    Note que nas primeiras fotos estou totalmente travada. São momentos super felizes da minha vida: minha formatura e minha viagem aos EUA – ambos sonhos sendo realizado. Eu estava muito animada, radiante, na verdade, mas não consegui mostrar toda a minha empolgação. Isso porque, lá dentro da minha mente, eu estava apavorada com o fato de a câmera eternizar aquela imagem de mim mesma, na qual eu não conseguia enxergar beleza alguma.

    Depois, com o tempo, comecei a me soltar, a sorrir mais e a me achar mais “bonitinha”.

    Foi então que eu descobri que não havia nada de errado comigo. Então passei a me sentir linda, a me cuidar e a me valorizar mais, e isso com certeza refletiu nas fotos.

     E, agora, minhas fotos novas e atuais, mostrando a verdadeira Silvana, como eu sou no momento. Com mais ruguinhas e mais cheinha do que nas primeiras fotos, mas com certeza muito mais realizada e feliz comigo mesma. 

    Assim como eu não conseguia mostrar minha alegria nas primeiras fotos por conta de minha insegurança com minha aparência, muitos profissionais também não conseguem mostrar todo o seu potencial e capacidade por não cuidarem de sua Imagem Pessoal.

    Por isso, minha Consultorias de Imagem sempre começa com a construção da imagem de sucesso de dentro para fora.

    Não basta você querer que sua foto fique bonita. Você precisa sentir-se bonito/bonita. Não há Photoshop que ilumine e embeleze mais sua Imagem do que um sorriso sincero e cheio de autoestima.

    Sua Imagem Pessoal deve refletir por fora toda a segurança e capacidade que você tem por dentro. Aprenda a se amar, conquiste as pessoas ao seu redor e alcance seus objetivos.  

    Sucesso!

    Silvana Lages

    ——

    Um profissional que preza pela sua Imagem Pessoal, sabe se cuidar para transmitir o que há de melhor em si próprio e, consequentemente, na marca e na empresa que ele representa. Meus cursos, palestras e treinamentos orientam os participantes a adequarem sua Imagem Pessoal aos seus objetivos profissionais, traçando um caminho para o sucesso por meio do cuidado com seus estilo, suas roupas, sua postura e seu mode de agir e cativar colegas e clientes. Entre em contato e saiba mais: comercial@silvanalages.com.br  

  • Mulheres com vitiligo mostram sua beleza real

    Mulheres com vitiligo mostram sua beleza real

     

    Ditadura da Beleza

    “Você é lindo! Não importa o que eles dizem.

    Palavras não podem lhe abalar”.

    Essa é o trecho de uma música da cantora norte-americana Christina Aguilera. A canção é um incentivo às pessoas que se sentem inferiores por não se encaixarem no padrão de beleza estabelecida, dizendo que elas são bonitas, sim, independente do que os outros digam.

    A mensagem que essa música passa tem tudo a ver com as duas histórias que vou contar hoje. A primeira delas é sobre Chantelle Brown-Young, conhecida também como Winnie Harlow. Ela tem 19 anos e desde os 3 sofre de vitiligo – uma doença que causa a perda da pigmentação natural da pele.

    Na infância ela sofreu com apelidos como “zebra” ou “leitosa”. Apesar de todo o bullying, ela jamais desistiu do seu sonho de ser modelo. Aprendeu a se amar do jeito que é e a aceitar sua beleza. Ela é a prova de que ser fora do padrão pode ser incrível e inspirador.

    Sua positividade e aceitação encantam e o seu trabalho está cada vez mais reconhecido. Ela está conquistando o mundo com sua beleza e inspirando a todos com seu amor próprio. Veja as lindas fotos de Winnie:

    Sua positividade e aceitação encantam e o seu trabalho está cada vez mais reconhecido. Ela está conquistando o mundo com sua beleza e inspirando a todos com seu amor próprio. Veja as lindas fotos  de Winnie:

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    “Eu comecei a me amar. Com isso, as oportunidades começaram a cair em meu colo, e eu agradeço a Deus por todas elas. Experimente amar a você mesmo.”

    Também quero compartilhar com vocês o depoimento de Cheri Lindsay. Ela foi para frente das câmeras falar sobre a relação com sua Imagem após descobrir que tinha Vitiligo.

    Primeiramente, com a descoberta e o avanço da doença, ela teve que se fazer algumas perguntas e uma delas foi: “Posso viver com isso e ainda ter sucesso?”. A resposta: “Com certeza, sim!”. Veja o vídeo:

    Algo muito interessante no depoimento dela é o fato de ela ter escolhido usar maquiagem não para se esconder atrás dela, mas sim para que as pessoas pudessem enxergar além das manchas que ela têm no rosto, diminuindo o primeiro impacto que a doença causa e aproximando as pessoas para que a conhecesse de verdade.

    Ou seja, ela cuidou de sua Imagem Pessoal sem deixar de ser quem ela é de verdade. E isso é possível sempre, em qualquer situação. É o que sempre busco em minhas Consultorias de Imagem: que as pessoas aprendam a gostar de si mesmas como elas são, sabendo destacar o que há de melhor nelas para que possam ser bem sucedidas e alcançar seus objetivos.

    Espero que essas duas histórias sirvam de inspiração para que você descubra sua beleza natural. Não importa se aquela revista diz que para ser bonita você precisa seguir determinado padrão de beleza. Não são suas medidas ou o número do seu manequim que irão determinar seu sucesso. A beleza real só pode ser descoberta quando nos aceitamos e aprendemos a nos amar e a nos cuidar para exaltar o que há de melhor em nós.

    E para inspirar ainda mais, aí vai a música que comentei no início do texto. Porque somos todos lindos. Não importa o que dizem. Só precisamos aprender a enxergar isso!

    Silvana Lages - baixaSucesso!

    Silvana Lages

     A Imagem Pessoal de sucesso começa a ser construída de dentro para fora. É isso que mostro em minha palestra “Ditadura da Beleza x Ditadura da Felicidade: o que realmente importa para o sucesso”. Para saber como participar ou contratar essa palestra, entre em contato: contato@silvanalages.com.br |  (31) 9136-7973

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  • Uma revista feminina declara guerra ao Photoshop

    Uma revista feminina declara guerra ao Photoshop

    Ditadura da BelezaQuando nos olhamos no espelho e não nos gostamos, o que será que acontece? Aquela imagem ali refletida somos nós, nossos traços, nossas curvas, nossa beleza natural… Mas por será que nem sempre gostamos do que vemos? Por que nos achamos “feias”?

    A resposta para essas perguntas deve vir acompanhada de outra questão: a quem estamos nos comparando para achar que nossa Imagem não é a ideal, não é bonita e agradável de se ver?

    Certamente, quando isso acontece, estamos nos comparando com o padrão de beleza imposto pela mídia e pela indústria da moda, pela Ditadura da Beleza. Nesse sentido, os meios de comunicação exercem um papel muito importante na formação da Imagem das mulheres.

    revista_chile01Quando pegamos uma revista feminina, por exemplo, o que vemos na capa geralmente são mulheres com a pele lisa e iluminada, sem nenhuma imperfeição, nenhuma gordurinha saliente e a barriga super chapada.

    Até parece que foram fabricadas sob medida.

    E, na verdade, elas foram.

    Foram moldados em softwares de edição de imagens. Infelizmente, é muito comum a utilização de Photoshop nessas publicações.

    O resultado: estamos nos comparando com uma imagem que não é real…

    Não conseguimos nos identificar com as fotos da revista que trata sobre o nosso universo feminino. Assim, nos tornamos eternas insatisfeitas com nossa própria imagem, pois não conseguimos alcançar aquele ideal de beleza das capas de revistas.

    Exemplo contra a Ditadura da Beleza

    Indo de encontro a essa artificialidade, a revista feminina mais famosa do Chile, a Ya, que faz parte do jornal El Mercurio, declarou guerra ao Photoshop. Veja o relato da jornalista Paula Escobar Chavarría,que é editora da publicação:

    Começamos a persuadir os fotógrafos e as agências a nos enviar modelos mais velhas e com corpos mais saudáveis e que suas fotos não fossem alteradas digitalmente. Mesmo assim, não funcionou completamente, porque muitos têm uma visão de estilo e beleza que está ligada aos corpos mais jovens e andróginos. Sua ideia de beleza, por assim dizer, é sem curvas, sem rugas, sem carne ou sem marcas do tempo. Sem humanidade”, ressalta.

    Para anunciar sua nova política, a Ya lançou um ensaio fotográf

    ico sem nenhum retoque digital. Veja essa foto com várias atrizes do Chile. Todas lindas e sem Photoshop:

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    E não ficou só nisso. Veja o que a Ya se propôs a fazer para ir contra a Ditadura da Beleza:

    Numa iniciativa de autorregulação inédita no Chile, nos comprometemos em nossas páginas editoriais a:

    • Contratar modelos maiores de 18 anos e com um índice de massa corporal acima de 18,5, que é o estabelecido internacionalmente como um peso normal, certificado por um médico;
    • Não usar o Photoshop para alterar a imagem real de uma pessoa;
    • Promover a reflexão sobre a imagem da mulher nos meios de comunicação, por meio de um seminário anual e fóruns com mulheres líderes nos meios de comunicação de nosso país.

    Foi a nossa maneira de resolver essas contradições entre o discurso a favor da mulher e certas práticas da fotografia de moda e beleza”, destaca Paula.

    Finalizo este artigo com as palavras da jornalista, que nos fazem realmente pensar sobre a força que essa imposição de uma Imagem Irreal tem em nossa sociedade como um todo:

    …tanto no Chile como em outras partes do mundo, duas epidemias avançam: os problemas alimentares e a cirurgia plástica, ambos consequências desta cultura que impõe um ideal de beleza tão inalcançável quanto irreal e muitas vezes perigoso para a saúde.

    Se não se pode nem comer ou envelhecer, qual é a liberdade que estamos propondo para essas mulheres?

    É paradoxal que o século 21, quando as mulheres têm mais direitos do que nunca, seja o século em que prevaleça a ideia de que, para ser bela, deve-se ter um determinado tipo de corpo que não o seu próprio e, além disso, um tipo que requer privação de alimentos. Por esse motivo, os corpos anoréxicos dizem muito sobre nossa sociedade, que diz que mulheres têm uma liberdade sem limites, e ao mesmo tempo impõe essa rejeição de seu próprio corpo”.

     Se você quiser ver o texto da editora da Ya na íntegra, clique aqui – vale a pena ler e refletir.

    SILVANA_ESTUDIO-59Para nos sentirmos bonitas, basta nos aceitarmos como somos e nos amarmos. E não é preciso nenhum programa digital para melhorarmos nossa Imagem Pessoal. Se você tiver autoestima e segurança em si própria, vai ficar mais fácil para se cuidar e destacar o que há de melhor em você!

    Sucesso!

    Silvana Lages 

    ——

    É preciso entender que a felicidade e o sucesso vão  muito além de alcançar o padrão de beleza imposto pela mída. Na palestra “Ditadura da Beleza X Ditadura da Felicidade: o que realmente importa para o sucesso”, mostro que autoestima e confiança em si próprio são ideais na busca por sua Imagem Pessoal de sucesso e uma vida realizada e plena. Entre em contato e saiba mais sobre como participar e/ou contratar essa palestra: contato@silvanalages.com.br |  (31) 9136-7973

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  • Campanha pela beleza natural – sem make e sem medo!

    Campanha pela beleza natural – sem make e sem medo!

    Ditadura da Beleza

    Quem nunca se sentiu inferior ao ver aquela modelo impecável na revista, ou ainda aquela atriz sem nenhum defeitinho na pele com o close da câmera em seu rosto? Até parece que elas são de outro mundo, não é mesmo?

    Eu, que venho levantando a bandeira contra a Ditadura da Beleza, sempre falo: um dos principais vilões dessa história é o Photoshop (aliás, já falei sobre isso em outro artigo, leia aqui) e também, claro, o excesso de maquiagem – algo que, hoje em dia, é tão avançado tecnologicamente que é capaz de esconder qualquer que seja a “imperfeição”.

    Nós, mulheres da vida real, não podemos nos comparar com aquelas fotos que passaram pelos retoque do Photoshop. Não somos feitas de pixel, somos de carne e osso! E muito menos devemos nos comparar com aquelas mulheres com super produções, que passaram horas se maquiando e arrumando o cabelo.

    Claro, não há nada de mais em usar a maquiagem para ressaltar sua beleza. O problema é quando você passa a acreditar que só pode ser bonita maquiada. Nada disso! Sua Beleza Natural também deve ser exaltada.

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    Por isso, eu trouxe para mostrar aqui no blog um exemplo muito bacana. A Revista Glamour fez uma matéria com atrizes famosas que aceitaram ser fotografadas sem nem um pinguinho de maquiagem – totalmente ao natural.

    O mais legal é que elas deram um depoimento falando sobre as “neuras” que tinham sobre aparência e que conseguiram superar.

    A Sabrina Sato, por exemplo, tinha vergonha de sua ruga na testa. A Paloma Bernardi tinha trauma do seu cabelo enrolado. Ambas aprenderam a se aceitar como são e hoje se acham bonitas “ao natural”, justamente por causa dessas “diferenças” que as fazem únicas. Olha só:

    A partir dessa matéria, nasceu a campanha #SemMakeComGlamour e várias outras atrizes famosas já aderiram. Clique aqui e veja mais fotos.

    Além disso, várias leitoras também estão participando e enviando suas fotos para o Instagram da Revista Glamour, mostrando que não só as atrizes, mas todo mundo tem sua Beleza Natural:

    E você, também acredita no poder da Beleza Natural?

    Eu acredito e espero que todas as mulheres possam perceber que a real beleza é a  que vem de dentro e transparece por fora. Não há maquiagem que a faça ficar tão bonita quanto um sorriso sincero e cheio de autoestima!

    Ditadura da Beleza - Campanha pela beleza natural

    Amar-se e aceitar-se são os primeiros e mais importantes passos rumo ao sucesso!

    Silvana Lages

    Para mostrar para as mulheres que o segredo está em acreditarmos em nós mesmas, desenvolvi a palestra “Ditadura da Beleza X Ditadura da Felicidade: o que realmente importa para o sucesso”. Nessa palestra explico que para ser feliz e realizada a mulher não precisa atender ao padrão de beleza imposto pela mídia e pela indústria da moda, basta que ela saiba cuidar de sua Imagem Pessoal adequadamente, de acordo com seus objetivos e sem deixar de ser ela mesma. Para mais informações, entre em contato: contato@silvanalages.com.br | (31) 9136-7973  

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  • O calendário de garotas reais

    O calendário de garotas reais

    Ditadura da BelezaPor Silvana Lages

    Você já deve ter visto aqueles calendários ilustrados com fotos de mulheres, certo? Geralmente estão mostrando o corpo, mas um corpo “perfeito” – perfeito de acordo com o padrão de beleza estabelecido. No mundo das mulheres daqueles calendários, não existem estrias, celulites, barriguinha, unha torta, cabelo rebelde… Nada disso.

    Mas será que esse é o mundo real? Não mesmo! No mundo das mulheres reais, todas temos imperfeições, mas isso não nos deixa menos bonitas. Somos belas ao nosso modo.

    Para provar isso, um grupo de mulheres argentinas de Villa La Angostura se reuniu no Projeto “Mujer en Amor”.

    Paola Perini, fotógrafa e professora na Villa, lançou a ideia com o objetivo de ajudar um hospital local a conseguir dinheiro para a compra de um mamógrafo. Um total de 40 mulheres responderam ao pedido, 12 delas foram fotografadas para o calendário. A grande mídia argentina divulgou o projeto. A repercussão foi tanta que o Ministério da Saúde liberou recursos para o mamógrafo.

    Porém, a campanha tomou proporções maiores que a inicial, virou um projeto em prol da valorização da beleza real das mulheres. “Todas temos complexo com nossa estética e nossa beleza. Há um modelo com o qual todas queremos parecer. Vemos mulheres nas grandes cidades que são todas iguais: as mesmas pálpebras, a mesma boca, o mesmo corpo. Não se gostam como são e não se gostaram nunca ”, destaca a fotógrafa sobre a motivação em dar continuidade ao Mujer en Amor.

    Ditadura da Beleza - Mulheres Reais - Imagem Pessoal

    Ditadura da Beleza - Mulheres Reais

    Mujer-en-amor2A questão não é ser magra ou gorda, a questão é ser saudável e ser feliz, se cuidar por dentro e por fora.

    Eu quero é levantar a bandeira da normalidade! Afinal, ter diferenças e ter defeitos é normal. Até mesmo as pessoas mais bonitas do mundo possuem defeitos. Se você olhar a Gisele Bündchen bem de pertinho, com certeza vai encontrar coisas que não aparecem na revista.

    As fotos das revistas de moda não devem servir de “modelo” para as mulheres do mundo real. Precisamos nos espelhar em outras mulheres reais, tais como as do projeto Mujer en Amor.

    Encerro este artigo com uma frase da fotógrafa Paola Perini que serve de inspiração para todas as mulheres:

    “Se uma mulher se ama e se respeita como ela é, não importa o que os outros digam. Não importa que desdenhosamente lhe digam “gorda”, “negra” ou “baixinha”. A chave está na autoestima e na segurança que temos, primeiro como mulheres para, em breve, como mães, educarmos as nossas filhas”.

    Silvana Lages - baixaAme-se como mulher para encontrar sua beleza real!

    Sucesso, felicidades e um forte abraços,

    Silvana Lages

    Quer entender como aprender a gostar de si própria como você é, cuidando-se e destacando o que há de melhor em você pode ajudar em sua evolução pessoal e profissional? Então conheça a minha palestra “Ditadura da Beleza X Ditadura da Felicidade: o que realmente importa para o sucesso”. Entre em contato para mais informações sobre agenda e contratação: contato@silvanalages.com.br | (31) 9136-7973

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