Tag: consultora de imagem pessoal

  • A imagem do palestrante de sucesso

    A imagem do palestrante de sucesso

    Por Silvana Lages 

    Tenho ido a muitas palestras e estou assustada com a forma descuidada e displicente com que alguns palestrantes têm tratado sua Imagem Pessoal.

    Não deveria assim!

    Afinal, em uma palestra, os palestrantes são o centro das atenções, e precisam passar credibilidade, respeito e seriedade. Sabendo que muitos dos meus leitores estudam e se dedicam para um dia palestrarem sobre seus temas de conhecimento, e atendendo a pedidos de muitos que fizeram contato comigo, hoje vou falar sobre os cuidados que esses profissionais devem ter com o que vestem e com a maneira como se comportam.

    Vamos lá?

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    Ponto Focal

    Em Consultoria de Imagem existe uma técnica chamada ponto focal. É uma forma que temos de chamar a atenção para um determinado ponto trazendo o foco do olhar para ele.

    No caso dos palestrantes, o ponto focal precisa ser o rosto. Nesse sentido, tudo de mais atrativo e chamativo deve estar próximo ao seu rosto. Então, cuidado ao escolher os complementos para a sua roupa, pois um cinto mais extravagante ou um sapato muito colorido pode direcionar o olhar da plateia para pontos indesejados.

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    Acessórios e complementos para enriquecer e diferenciar o visual são interessantes, mas é preciso tomar cuidado para não dispersar a plateia do que realmente interessa: o seu conteúdo. O seu traje deve ser bem pensado e bem cuidado, mas não pode chamar mais a atenção do que a sua própria palestra!

    Dos pés à cabeça

    Veja agora três cuidados essenciais que os palestrantes precisam ter com seu visual:

    1. Cabelo

    Nada pior que uma pessoa descabelada no palco. Ou ainda com a tintura por fazer ou com um corte inadequado – fazendo com que precise a todo momento estar ajustando os fios que caem sobre o rosto.

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    Dica: Tanto homens quanto mulheres precisam cuidar muito bem do cabelo. Procure um profissional competente na área, que faça um corte adequado a seu rosto e a seu tipo físico e que permita que você possa se movimentar durante a palestra sem ter que se preocupar com as madeixas rebeldes.

    Recomendo muito a busca por um profissional de Visagismo. Ele poderá fazer uma consultoria e ajustar o seu corte de cabelo não somente ao formato do seu rosto, mas à sua personalidade e às mensagens que deseja transmitir.

    2. Roupas

    A roupa do palestrante precisa ser atual. Ou seja: nada de roupas velhas, modelos antigos, ultrapassdos, em mal estado de conservação e que não caem bem ao seu corpo. Não pode ser justa demais, nem larga demais. Não podemos fazer a linha “vestido a vácuo” nem “enrolado no lençol”.

    Fique atento, também, para evitar roupas muito decotadas ou curtas. As mulheres, por exemplo, devem prestar atenção no tipo de palco, para saber se podem usar saias ou se irão ficar sem jeito para se movimentar. Além disso, se for ficar sentada no palco de frente para a plateia pense duas vezes antes de escolher uma saia.

    Os homens devem ficar muito atentos à qualidade da roupa – principalmente do terno e do colarinho da camisa.

    Se você é iniciante, capriche ainda mais. Somente profissionais como Roberto Shinyashiki têm autoridade para dispensar o terno e a gravata. Ele já está em um nível que permite usar blusa de malha e blazer sem prejudicar a Imagem. Muito pelo contrário, vestes mais despojadas dão a ele um ar de simplicidade, e fazem com que as pessoas fiquem ainda mais à vontade na sua presença.

    No que diz respeito às cores, uma coisa que sempre funciona para mim é usar a cor principal da marca do cliente no meu traje como forma de prestar uma homenagem. É incrível como eles sempre percebem e ficam felizes.

    A imagem abaixo ilustra esta ideia.

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     Mas nem sempre isto é possível.  Só use a cor do cliente se ela te favorecer, pois tem cores que nos deixam com a fisionomia abatida, o que não é legal para o palco.

    É importante, também, utilizar um traje adequado ao clima. Para isso, pergunte aos organizadores do evento se o ambiente tem ar condicionado, pois às vezes um traje que parece adequado para o clima natural pode prejudicar sua performance no palco.

    Aliás, também é importante destacar que por baixo do paletó/blazer é preciso vestir peças em bom estado, para que caso você precise tirar alguma das peças por calor continue elegante e transmitindo credibilidade.

    Por último, leve uma roupa reserva para qualquer imprevisto e opte por peças que não amarrotem muito. Sua Imagem agradece!

    3. Sapato

    Você pode não acreditar, mas o sapato também faz a maior diferença para a transmissão de uma imagem de respeito. Já vi mulheres, por exemplo, usando sapatos de bico fino, com o bico muito gasto e aparente, fazendo o ponto focal virar o sapato velho. E é impressionante: a plateia não consegue tirar os olhos dele!

    Ou então homens e mulheres com roupas neutras e sapatos chamativos. O que aconteceu? Durante toda a palestra todos só olhavam para os seus pés. Por isso é preciso cuidar com o ponto focal, como comentei no início do artigo.

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    Dica: Não use sapatos velhos, mas também não use os totalmente novos, pois eles podem machucar seus pés no meio da palestra (e você pode começar a mancar e nem perceber, ou então sofrer de dor). Tenha sempre sapatos engraxados e limpos. Para as mulheres, a melhor opção é o salto mais grosso: eles dão mais estabilidade e são menos sensuais.

    Além disso, é uma boa ideia testar o palco antes da palestra. Assim você sabe se tem algum lugar que deve evitar pisar. Você não vai querer que seu sapato fique preso a alguma fresta do palco ou que tropece em uma irregularidade durante apresentação, não é mesmo?

    Como você pode ver, são muitos detalhes que fazem toda a diferença para que seu público leve a sério o que você está dizendo. E olha que só falei de alguns pontos, hein? Se fosse explorar tudo que é importante teríamos assunto para uma leitura de oito horas.

    SILVANA_ESTUDIO-59Esse cuidado com a Imagem Pessoal é uma obrigação do palestrante. Isso mostra o respeito, a valorização pelas pessoas que estão ali assistindo, que pagaram para ver e ouvir o que você tem a dizer.

    Cuide de sua Imagem de Palestrante de Sucesso e tenha cada vez mais Sucesso!

    Silvana Lages

  • Que bolsa usar para construir uma Imagem Pessoal adequada aos seus objetivos profissionais?

    Que bolsa usar para construir uma Imagem Pessoal adequada aos seus objetivos profissionais?

    Por Silvana Lages

    A bolsa é um acessório que faz a diferença em uma produção. Porém, nem todas as bolsas são adequadas a todas as mulheres.

    E é sobre isso que falo no vídeo desta semana. Saiba o que levar em consideração na hora de escolher sua bolsa e construa uma Imagem adequada aos seus objetivos pessoais e profissionais.

  • A timidez pode prejudicar sua carreira?

    A timidez pode prejudicar sua carreira?

    Por Silvana Lages

    Bochechas vermelhas, mãos tremendo, suor, vontade de se esconder.

    Se você é uma pessoa tímida, sabe muito bem do que estou falando. Esses são alguns sinais que aparecem quando a timidez bate e você não sabe como agir, não é mesmo?

    Isso já prejudicou você em algum sentido? Hoje, eu vou contar um caso real em que a timidez teve influência direta no desenvolvimento profissional. Mas, claro, sempre há saídas: neste artigo também vou mostrar como a timidez pode ser contornada para que você não seja mal interpretado e não passe uma imagem negativa. Acompanhe!

    O caso é o seguinte: uma amiga minha acabou de perder uma promoção de trabalho por culpa de sua timidez. Ela passou em todas as fases da seleção, mas, na última, que era focada em comunicação, ela não se saiu bem.

    Já aconteceu algo parecido com você? Como você reagiu?

    Bom, tentando entender melhor a situação, a minha amiga foi até seu gerente e perguntou a ele se ele achava que a timidez dela era ruim para o trabalho. Ele afirmou que ela já havia evoluído bastante, mas que ainda precisava melhorar suas respostas, que eram sempre “secas” – ou seja, objetivas e curtas demais.

    O medo e a timidez

    A timidez está enraizada no medo. É o medo que você tem de alguma coisa que faz você ter vergonha de falar, se expor e querer se esconder a todo custo. Essa minha amiga me confessou que tinha medo de falar com o chefe. Ela tinha tanto medo que chegava até imaginar que ele não gostava dela, apesar de ele nunca ter demonstrado que não gostasse.

    Por isso, o fato de ela ter perguntado a ele, cara a cara, sobre o que ele achava de ela ser tímida, já foi um grande passo para sua superação. Quer saber o que minha amiga fez depois disso? Ela, que já faz dança há três anos, agora está se programando para fazer teatro também, para ajudar na sua desinibição perante as outras pessoas.

    Como agir

    Depois de conhecer a história da minha amiga podemos dizer que a resposta para a pergunta do título é “sim”.

    Sim, a timidez pode prejudicar sua Imagem e, como consequência, fazer você perder oportunidades profissionais por não conseguir demonstrar todas as suas reais habilidade.

    Para evitar isso, veja as dicas que separei para você superar de vez a timidez:

    1. Conheça a fonte da timidez

    No caso da minha amiga, a timidez vinha do medo que ela tinha do chefe. E no seu caso, você saberia dizer o que causa sua timidez? O que é preciso que aconteça para que ela manifeste-se de maneira mais intensa? Conhecer a fonte da sua timidez vai contribuir para você saber de que forma agir – seja evitando o que a causa, ou aprendendo a lidar com isso.

    2. Não se esconda

    Pessoas tímidas geralmente transparecem a timidez em seu vestuário. Vestem-se de maneira a não chamar atenção, querem se camuflar para que ninguém os note. Pois bem, se você é uma pessoa tímida, fique atento ao que você veste. Se esconder não é uma coisa boa para a sua evolução profissional, afinal, se você não for notado, ninguém vai lembrar de você na hora da promoção. Destaque sua imagem como alguém presente, atuante e positivo. Invista em um visual profissional e elegante para marcar presença.

    3. Atividades

    Procure fazer atividades que incentivem a interação direta com as pessoas e também o relaxamento. No caso da minha amiga, ela escolheu dança e teatro, mas pode ser qualquer tipo de atividade que seja boa nesse sentido para você: yoga, alongamento, aulas de música, musculação, bicicleta… Enfim, encontre uma atividade prazerosa e que, ao mesmo tempo, estimule o contato social. Dessa forma, você vai aprendendo, aos poucos, a gostar do contato com as outras pessoas, associando isso a coisas positivas.

    4. Autoestima lá em cima

    Outra coisa importante é conhecer e aceitar a si mesmo. Não se menospreze, saiba o seu valor. Entenda seus pontos fortes e foque neles. Não pense que você é inferior a outras pessoas – só assim você vai parar de ter medo de ser humilhado e ficar se escondendo.

    5. Preparação contra a timidez

    Uma boa saída também é se preparar antecipadamente para aquelas situações em que você sabe que a danada da timidez vai aparecer. É muito mais fácil lidar com aquilo que já conhecemos, não é mesmo? Por isso, procure estar sempre informado sobre tudo que diz respeito à empresa. Assim, você não corre o risco de ficar nervoso por não saber o que falar. Da mesma forma, se você tem vergonha ao fazer apresentações, por exemplo, estude muito bem o tema que vai abordar e ensaie várias vezes para estar preparado para a hora H.

    Eu entendo que superar a timidez não é fácil e também não acontece do dia para a noite. Porém, seguindo essas dicas você vai poder contornar muito melhor aquela situação em que você ficaria sem fala e sem ação por conta da timidez.

    Ser introspectivo não é uma coisa ruim, faz parte da personalidade de cada um. Porém, entender que algumas situações exigem um esforço maior no sentido de se expor vai fazer você lidar muito melhor com a timidez, garantindo que ela não prejudique sua carreira.

    Sucesso!

    Silvana Lages

    As palestras, cursos e treinamentos de Silvana Lages sobre Imagem Pessoal, Etiqueta, Postura e Comportamento Profissional têm o poder de revolucionar o desempenho dos participantes – inclusive dos que sofrem com timidez. Entre em contato conosco e entenda como: comercial@silvanalages.com.br | (31) 9136-7973

  • Como lidar com situações em que “o santo não bate”?

    Como lidar com situações em que “o santo não bate”?

    Por Silvana Lages

    Já aconteceu com você de não gostar de uma pessoa sem ao menos saber por quê? Você a viu e, logo de cara, achou que tinha algo nela que não o agradava? Nesses casos, se alguém lhe perguntasse o motivo talvez você dissesse aquela famosa frase “Meu santo não bateu com o dela”, ou então “Meu anjo da guarda não foi com o dela”, não é mesmo?

    Pois é, mas isso de “santo não bater” não existe! O que existem são algumas mensagens transmitidas por Imagem, Postura e Comportamento que identificamos como algo ruim sem uma análise mais profunda. No artigo de hoje quero mostrar como e por que isso acontece.

    Entendendo o “santo que não bate”

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    Para esclarecer essa questão gostaria de compartilhar algo que aconteceu comigo há alguns anos, quando meu sócio da época e eu estávamos entrevistando uma candidata a um emprego…

    Essa nova funcionária iria substituir uma vendedora que havia causado diversos problemas na empresa. Como eu trabalho com isso, tenho mais sensibilidade para perceber o que pode estar errado. Por isso, quando a candidata entrou na sala, logo imaginei que meu sócio não iria gostar dela.

    Depois da entrevista, perguntei a opinião dele sobre ela e ele respondeu: “Eu gostei dela, mas tem alguma coisa que não me transmite confiança. Não sei ao certo o que é”.

    Foi então que perguntei: “O que você achou do perfume dela?”.

    Nesse momento, ele entendeu: o perfume que a entrevistada estava usando era o mesmo perfume da funcionária problema! E aquele simples detalhe fez com que ele tivesse uma má impressão da candidata. Inconscientemente, o cheiro dela fez com que ele se lembrasse de todos os problemas causados pela antiga funcionária.

    E isso não acontece só com o perfume: o jeito de agir, de falar, a forma de se comunicar e se portar – tudo isso pode remeter a algo negativo para as outras pessoas.

    Como lidar com o santo que não bate

    Nessa situação, há dois lados. Por isso, meu conselho é o seguinte: cuidado com os julgamentos que faz e que recebe. Deixa eu explicar:

    1. Se você viu alguém e achou logo de cara que não era uma boa pessoa a primeira coisa que precisa fazer é identificar o que exatamente você não gosta nela, para saber se a sua desconfiança é real ou está apenas fazendo um paralelo com outras coisas ruins que não necessariamente têm a ver com a pessoa em si. Não se feche, procure conhecê-la melhor para saber se a sua antipatia é genuína. Você pode se surpreender e esse pode ser o início de uma grande parceria.

    No caso da vendedora que entrevistamos, por exemplo, o fato de ela usar o mesmo perfume não significa que vai causar os mesmo problemas que a funcionária anterior, certo?

    2. Por outro lado, é preciso também cuidar com as mensagens que estamos transmitindo às pessoas. Se você não conhece o ambiente, o melhor mesmo é usar roupas, perfumes e acessórios neutros para não correr o risco de ser mal interpretado. Por exemplo: por mais excelente profissional que você possa ser, se vestir roupas muito justas e curtas, poderá causar uma impressão negativa aos colegas e até mesmo líderes.

    Ou seja, tudo isso reforça a importância da Imagem, da Postura e do Comportamento Profissional adequados aos ambientes, ocasiões e objetivos. Muito cuidado com o que você avalia nas pessoas e, também, mais cuidado ainda com as mensagens que você está transmitindo. Talvez você não tenha a oportunidade de reverter a má impressão que causou no outro. Esteja atento sempre para transmitir seu melhor – sua Imagem Pessoal é muito importante para o seu desenvolvimento profissional.

    Silvana Lages

    Quer saber mais sobre Imagem Pessoal, Postura, Etiqueta e Comportamento Profissional e quer que seus colaboradores saibam mais sobre esses assuntos também? Conheça as palestras, cursos e treinamentos que Silvana Lages oferece. Eles são o que você precisa para dar um passo além na sua carreira e no desempenho dos profissionais da sua empresa. Entre em contato conosco pelo telefone (31) 9136-7973 ou pelo e-mail comercial@silvanalages.com.br agora mesmo e saiba mais.

  • Escolha bem seus óculos e aprimore sua imagem

    Escolha bem seus óculos e aprimore sua imagem

    Há poucos dias, recebi uma mensagem de uma leitora pedindo que eu aproveitasse este espaço para trazer dicas sobre que bolsa e que óculos usar no ambiente corporativo.

    Hoje, pensando em atender a um destes pedidos (o outro realizo logo mais), apresento um vídeo em que falo um pouco sobre o que você precisa levar em consideração na hora de escolher um par de óculos.

    Assista!

    Para que você não se esqueça, recapitulo aqui alguns dos principais destaques do vídeo:

     1) Se puder comprar apenas um par de óculos, opte por um modelo leve e discreto, pois modelos diferentões e modernos demais podem carregar sua imagem se usados dia após dia e ainda por cima algumas vezes impossibilitam o uso de outros acessórios (como brincos grandes);

    2) Na hora de escolher onde comprar seus óculos faça uma boa pesquisa e vá a uma ótica que tenha bons profissionais que possam ajudá-lo a decidir qual par é mais adequado ao seu rosto. Como costumo dizer, adequação é um dos pilares para a construção da imagem pessoal, e serve também para a escolha dos óculos;

    3) Não tenha pressa para definir qual será o seu próximo par de óculos. Melhor demorar e fazer a escolha certa do que sair da loja cinco minutos depois de entrar e levar na sacola um par que não ajudará a construir uma imagem pessoal adequada aos seus objetivos.

    Pense nisso!

    Sucesso!